en

День скандинавской ходьбы в Музеоне

19 мая с 17.00 до 18.15

Приглашаем 19 мая на бесплатный мастер-класс по скандинавской ходьбе от Кристины Володиной в Музеоне!

Скандинавская ходьба - это тренд года, каждый день вы встречаете людей, тренирующихся с палками, пора уже попробовать данный вид занятий на себе!

19 мая во всем мире отмечают День ходьбы, это отличный повод сделать шаг на встречу здоровью под руководством врача по лечебной физкультуре, руководителя образовательного проекта Nordic-health Кристиной Андреевной.

На тренировке вас научат:

  • упражнениям со скандинавскими палками для укрепления суставов;
  • технике скандинавского шага для снижения веса и укрепления сердца;
  • играм со скандинавскими палками, что поднимет настроение и улучшит самочувствие!

Для записи на тренировку необходимо написать письмо info@nordic-health.ru, количество палок ограничено. Сообщите своё имя и укажите необходимость предоставления палок. 

Дата: 19 мая

Время занятия: 17:00-18:15

Место встречи: на входе в Музеон

Форма одежда и обуви: спортивная, с учётом погодных условий

Инвентарь: выдаём скандинавские палочки, но лучше приходить со своими

По всем вопросам на почту info@nordic-health.ru 

Приглашайте друзей и приходите сами!

19 мая с 17.00 до 18.15

Другие события