en

Йога-класс под живую музыку в Музеоне

С 27 августа с 11.30 до 13.00

Дживамукти-йога – авторская методика Дэвида Лайфа и Шэрон Геннон, семейной пары из Нью-Йорка, которая долгое время жила в Индии.

Суть направления заключается в концентрации на ментальной практике: на каждом уроке участники читают священные тексты, поют мантры, осваивают дыхательные техники и медитируют. В качестве физической практики выполняются асаны хатха-йоги.

Во время занятия вы сможете прикоснуться к истокам дживамукти-йоги, сбалансировать тело и эмоциональный фон. И все это под живую музыку с исполнением мантр от Кати Ло.

Класс подходит как для опытных практиков, так и для начинающих.

Занятия проведут сертифицированные преподаватели дживамукти-йоги – Алена Ронг и Юлия Ященко на деревянной террасе Музеона в воскресенье, 27 августа с 11:30 до 13:00.

Вход свободный

С 27 августа с 11.30 до 13.00

Другие события